驻马店足球培训 足球中**常见的三种踢球方式介绍

更新时间: 2024-05-07

足球中最常见的三种踢球方式介绍传球：首先我们看看最基本的传球，当我们在传球的时候要注意三件事，首先不论什么时候，传球时球和脚要有一定距离，这样可以留出助跑或上步的距离，这样踢出的球更有力量。其次是支撑脚，如果右脚踢球，左脚就应该在几乎和球平行的位置，因为这样可以更好的保持身体的平衡。图1-支撑脚在球侧如果不能保持身体平衡，当我们踢球时身体就容会后仰，这就是问题之一。图2-身体后仰错误示范所以我们要保持良好的平衡，左脚放在球侧和球平行，**我们要用脚内侧完成击球。图3-脚内侧击球击球时用脚**的位置踢球的中部，如果踢球位置过低，球会被踢起来，这样就会给接球队员造成难度。图4-脚**击球然后要摆动小腿坚实有力的击打球的中部，这里要强调一下很多很多小伙伴总是击球力量不足和没有摆动小腿有关系，总是习惯很早就锁死膝盖，让大腿和小腿像一个钟摆一样去击球这是不对的，要让小腿有甩的感觉才是正确的（当然给队友做球就尽量不要摆动小腿，以后我们有机会再讲）。图5-摆动小腿当用正确的方法击打正确的部位，这样踢出的球就会贴地前行，队友也更好控制。所以如果传得好，球便会直达队友处。传球还有很重要的一点，就是支撑脚