驻马店篮球培训国际化的足球培训理念，铸就乐动体育明日辉煌

更新时间: 2024-05-24

孩子在学校，运动量大会不会营养跟不上呢？

这个问题可以通过合理膳食调整，每天大运动量训练，必须及时补充水分和无机盐。正确的补水方法视不同的健身强度而定，但必须注意要小口慢喝，水温不能过低，淡盐开水或者饮用含有人体所必需的多种矿物质和维生素的运动饮料。训练后要多食用富含蛋白质的食物：牛肉、鸡蛋、鱼类、牛奶和豆类等。

驻马店明日之星篮球培训

主营：驻马店篮球培训,驻马店篮球学校,驻马店足球培训,驻马店游泳培训,驻马店中招体育培训,驻马店羽毛球培训

联系人：李教练手机：18039602022 电话：086-0396-2810889

地址：驻马店篮球培训驻马店足球培训驻马店篮球学校